¿Cuántas
veces te habrás dicho: "¡No veo la hora que termine este día de m....!"?
Yo te diría que tengas en cuenta qué hora es, ya que si son las 10 am, recién empezaste tu día y !te faltan muchas horas para que termine tu día!
"¡Que año de m.....! No veo el momento de que termine, al fin y al cabo, año nuevo, vida nueva". Pero ¡estamos en noviembre!, ¡faltan dos meses para que termine el año!
Entonces... ¿qué debería pasar a las 0:00 hs del día siguiente?, ¿qué va a pasar el 1° de enero del próximo año?
Yo te diría que tengas en cuenta qué hora es, ya que si son las 10 am, recién empezaste tu día y !te faltan muchas horas para que termine tu día!
"¡Que año de m.....! No veo el momento de que termine, al fin y al cabo, año nuevo, vida nueva". Pero ¡estamos en noviembre!, ¡faltan dos meses para que termine el año!
Entonces... ¿qué debería pasar a las 0:00 hs del día siguiente?, ¿qué va a pasar el 1° de enero del próximo año?
Mi pregunta para vos es: ¿Cuándo termina un mal día?, ¿cuándo termina un mal año?
Si empezaste un mal día, no tiene porqué continuar ni terminar mal. Vos podés darle un corte a un mal día. ¿Cuándo? Cuando vos lo decidas. Vos podés darle un corte, ¡pero tenés que dárselo vos!, no otro. ¿Si es difícil? Claro que es difícil, pero no imposible. ¡Intentalo al menos!, ¿qué es lo peor que te puede pasar?
Te propongo que hagas algo diferente a lo que estás haciendo para dar un corte y empezar nuevamente: apagá tu compu (o reiniciala), salí a dar una vuelta, llamá a alguien que quieras, rodeate de gente positiva, leé algo, respirá profundo, ponete una sonrisa en la cara... Decí ¡basta, hasta acá llegué!
Empezá a decir NO. ¡No esperes a enfermarte para tomar decisiones! No esperes a que tu cuerpo te de señales.
Si empezaste un mal día, no tiene porqué continuar ni terminar mal. Vos podés darle un corte a un mal día. ¿Cuándo? Cuando vos lo decidas. Vos podés darle un corte, ¡pero tenés que dárselo vos!, no otro. ¿Si es difícil? Claro que es difícil, pero no imposible. ¡Intentalo al menos!, ¿qué es lo peor que te puede pasar?
Te propongo que hagas algo diferente a lo que estás haciendo para dar un corte y empezar nuevamente: apagá tu compu (o reiniciala), salí a dar una vuelta, llamá a alguien que quieras, rodeate de gente positiva, leé algo, respirá profundo, ponete una sonrisa en la cara... Decí ¡basta, hasta acá llegué!
Empezá a decir NO. ¡No esperes a enfermarte para tomar decisiones! No esperes a que tu cuerpo te de señales.
Proponete pasar "De un momento trágico a un momento mágico".
¡Juremos con gloria vivir!
Leo Bajer
Director de Buenos Aires Capacitaciones Coaching Ideas
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