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miércoles, 22 de junio de 2016

La improvisación en el coaching






Improvisación:
Según la definición de la Real Academia Española la improvisación es  "Hacer algo de pronto, sin estudio ni preparación". Ej. Roberto es un improvisado, Juana se la pasa improvisando todo "sobre la marcha".
¿Está mal pensar así?
Entiendo que es esos casos no, pero ahora me gustaría ponerla en otra dimensión o situación. En la música por ejemplo, cuando el músico empieza a improvisar se podría decir (para el que no conoce de música) que el músico lo que está haciendo es tocando cualquier cosa, cualquier nota. ¡Y esto no es así necesariamente! 
Para improvisar lo primero que uno tiene que entender es que detrás de cada nota tocada existen conocimientos y experiencias previas, ya que de no haberlas cada nota tocada, y que no correspondiera a la tonalidad en la que se está ejecutando en el instrumento, ¡sonará muy mal!.
Es en este punto donde la inspiración y la improvisación comienzan a surgir.
Entonces, detrás de cada nota hay conocimiento, conocimiento que llevará a tocar notas musicales en determinado momento, momento en las que el músico transmitirá sus sentimientos que deseará expresar en esa oportunidad.
Resumiendo: Improvisación en este caso pasará a ser conocimiento, experiencia y seguridad. Interesante, ¿no? 
¿Qué relación tiene el coaching con la improvisación?
Si leíste mi libro "Demoliendo límites" o venís leyendo mis artículos, notarás que hago mención constante a que "El coaching es un arte" entonces como consecuencia "El coach es un artista" Sí, ¡Un Artista!
Si el ser humano es único e irrepetible, entonces será lógico comprender que no habrá dos coaches iguales, ni siquiera dos coachees (clientes) iguales. Siguiendo con esta idea, entonces tampoco habrá dos sesiones de coaching iguales y no se podrán utilizar siempre las mismas herramientas del coaching en cada encuentro.
Cada coach tiene su propio estilo y utilizará diferentes técnicas según se sienta más cómodo en ese momento junto a su coachee para el logro de los objetivos a trabajar.
¿Qué herramientas utilizará el coach en cada sesión? Es en este punto en donde entra en juego la "improvisación" y el "arte". Desde su experiencia y conocimiento cada coach irá detectando las emociones, las palabras, los silencios, los gestos, la corporalidad de su cliente, entre cientos de registros más, e irá tomando decisiones sobre que herramientas utilizará para trabajar en cada sesión. Es aquí en donde la inspiración y la improvisación comienzan a jugar un papel fundamental. 
¿Y si no aparece la inspiración? ¿qué pasa? ¿Es peligroso que pase eso?Te invito a pensar lo siguiente: ¿qué pasa cuando un músico o un actor sale a escena y comienzan a sucederle situaciones imprevistas?¿No sabe que hacer? ¡Claro que no! ¡Sabe perfectamente que hacer! Ok, en una sesión de coaching sucede lo mismo, el coach sale a escena confiado y seguro para dar lo mejor de sí, sale a escena entusiasmado con poder ayudar a su coachee, sale a escena convencido que logrará acompañar a su cliente para alcanzar sus objetivos.
Entonces para poder "improvisar" el coach deberá contar previamente con muchísimo conocimiento, conocimiento este que le dará seguridad, seguridad que hará que su coachee confíe en él, confianza mutua que es la que seguramente generará acción.
Una sesión de coaching sin acción no es una sesión de coaching... es una conversación entre dos conocidos.
Entonces... Luz, Cámara , Acción!
Hermosa Vida para todos!
Mg. LEO BAJER
Máster Internacional en Coaching Empresarial, Ejecutivo y Mentoring.Coach Ontológico Profesional con Orientación en Management (ICF - IAC).Técnico Superior en Marketing.Conferencista, Escritor, Capacitador y Consultor de Empresas.Director y fundador de Buenos Aires Coaching
www.buenosairescoaching.com.ar

Autor del libro
"Demoliendo Límites"
Ediciones B de Argentina

lunes, 21 de marzo de 2016

Autocoaching: ¿Por qué hizo eso? - por Leo Bajer

Los filtros condicionantes



“No sabemos cómo las cosas son, solo sabemos cómo las observamos o como las interpretamos. Vivimos en mundos interpretativos”.  Rafael Echeverría

Te propongo un pensamiento para poner en práctica para cuando no puedas comprender por qué  alguien piensa y actúa diferente tal como vos lo harías, y como consecuencia no te cierran esos comportamientos del otro y que son tan diferentes al tuyo.
Pude entender hasta ahora, y sin ánimo de tener la verdad sobre ciertos comportamientos, que uno puede encuadrar conductas o acciones y/o re-acciones bajo dos pensamientos sencillos de comprender:
1- Eso no está ni bien, ni mal, ¡solamente es que el otro piensa diferente!
(fundamental será que vos lo pienses, lo digas  y lo creas)

2- Y…¡Es cultural!

Ya sea por edad, raza, credo, religión, educación, costumbre, creencia, tradición, familia y todo lo que se te ocurra ( y que ahora no se me ocurre a mi)
Entiendo que dentro de estas dos posibilidades podés abarcar y encontrar enormes respuestas a situaciones de la vida cotidiana que muchas veces no podés comprender.
Filtros
¿Qué son y cómo trabajan los filtros?
La versión del mundo va a estar alineada según los propios filtros, filtros que fueron incorporados a lo largo de la vida, desde la infancia por los padres, familiares más cercanos, educación, gobiernos que, a lo largo de la vida y según  propias experiencias, hicieron y hacen poseer una propia observación e interpretación del mundo… el mundo personal de cada uno.
Ahora, esta es solamente una versión del mundo y que seguramente será única e irrepetible. Pero uno no está solo y uno comparte distintos niveles de comunicación con un otro que tiene sus propios filtros, y es allí en donde empezamos muchas veces, a in-comunicarnos.
Entonces de eso se trata, ponerse en el lugar del otro y comprender su mundo, sus raíces, sus orígenes, su pasado, presente y futuro. Su especial y diferente versión de su propio mundo y así entenderlo y de esa manera ser uno un observador diferente.
Finalmente cito esta frase popular que adaptada dice algo así:
“El mundo es para todos igual… Mucho dependerá con el color del cristal con que lo mires”

Ojalá haya podido ser claro con esta idea muchas veces tan compleja
Hermosa Vida para todos!
Mg. LEO BAJER

Máster Internacional en Coaching Empresarial, Ejecutivo y Mentoring. Coach Ontológico Profesional con Orientación en Management (ICF). Técnico Superior en Marketing.Conferencista, Escritor, Capacitador y Consultor de Empresas.

www.buenosairescoaching.com.ar 

lunes, 5 de octubre de 2015

Resignar o Re-asignar

A lo mejor el problema no esté en resignar cosas, sino en re-asignar un nuevo valor a esas cosas 



Mg. LEO BAJER

Máster Internacional en Coaching Empresarial, Ejecutivo y Mentoring. Coach Ontológico Profesional con Orientación en Management (ICF). Técnico Superior en Marketing.Conferencista, Escritor, Capacitador y Consultor de Empresas.

www.buenosairescoaching.com.ar

www.buenosairescapacita.com.ar

jueves, 23 de julio de 2015

Sobre "Sueños y Objetivos" MotivAcción 2015 ®



Mg. LEO BAJER
Máster Internacional en Coaching Empresarial, Ejecutivo y Mentoring. Coach Ontológico Profesional con Orientación en Management (ICF). Técnico Superior en Marketing.Conferencista, Escritor, Capacitador y Consultor de Empresas.


sábado, 27 de junio de 2015

Si, me equivoqué, ¿y qué? por Leo Bajer

Si, me equivoqué, ¿y qué? por Leo Bajer

"Un experto es la persona que ha cometido todos los errores posibles en un campo determinado” (Niels Bohr)


Sabés que aunque duela equivocarte, ya que creo que a nadie le gusta, es una forma inmejorable de aprendizaje. Me podrás decir... si, ya lo escuché mil veces ¡pero no me gusta nada equivocarme!

Querido/a amigo/a , las cosas a veces no salen como vos querés, ni siquiera cuando vos queres, las cosas a veces simplemente salen, más allá de tus deseos. Pero convengamos que si salen es porque algo hiciste, entonces para comenzar no desmerezcas esta actitud tuya. ¡Es muy valiosa, ni lo dudes! ¡Ya tenés experiencia!
Luego lo que tendrás que hacer es trabajar en el cómo salió lo que hiciste, analizarlo para de esta manera, darle forma al porqué salieron como salieron las cosas y así posteriormente sacar algunas conclusiones.

Un punto a tener en cuenta cuando analices tus resultados es responderte algunas de estas preguntas:
Según tu opinión:
- ¿Salió todo mal o una parte? (¡sé sincero con vos!)
- ¿Cuánto es esa parte? (ponelo en porcentaje)
- ¿Si lo estás comparando con algo? ¿Es realmente comparable?
- ¿En cuánto tenés que ver vos directamente con los resultados? ¿Es todo responsabilidad tuya o hubo variables externas que jugaron en tu contra?
- ¿Cuánto influyeron esas variables en tu resultado final?
- ¿Las habías tenido en cuenta anteriormente?
- ¿Las podrías modificar en la próxima?

- ¿Te vas a dar una nueva oportunidad? (¡te aliento a que te la des!)
En nombre de la perfección mucha gente ni siquiera intenta tomar decisiones. Muchas veces escucho: "Yo si hago algo lo hago perfecto, si no, ni lo hago". Suena lindo, ¿no? Y yo te pregunto: ¿y la equivocación para cuándo?
Porque si vas a esperar a que esté todo perfecto, seguramente continuarás postergando decisiones y hay muchas decisiones que podés comenzarlas hoy con lo que hoy tenés (no con lo que no tenés).

Mis tips de hoy:
1- ¡Equivocate! (No temas)
2- Pensá que si te equivocás, ¿qué es lo peor que puede pasar?
3- Escuchá tu voz interior. ¡No te enojes con vos mismo!
4- Estate muy atento a las señales, el "tren podría pasar delante tuyo y si estás distraído podría pasar de largo"
3- ¡Cuidado! No te tropieces muchas veces con la misma piedra, ya que ahí estaremos hablando de otros temas. ¡Tomá tus precauciones también!

¿Estás de acuerdo?
Finalmente, te dejo unas palabras que escuché en una película y que tienen que ver con esta propuesta:
"Al final todo va a salir bien y si no salió bien hasta ahora es porque no es el final" (de la película "El Exótico Hotel Marigold")

¡Allá vamos!
Hermosa Vida para todos!



Mg. LEO BAJER
Máster Internacional en Coaching Empresarial, Ejecutivo y Mentoring. Coach Ontológico Profesional con Orientación en Management (ICF). Técnico Superior en Marketing.Conferencista, Escritor, Capacitador y Consultor de Empresas.